Liburan sering kali dianggap sebagai kegiatan sekunder yang bisa ditunda. Namun, ada banyak alasan mengapa liburan seharusnya tidak ditunda. Liburan memiliki manfaat besar bagi kesejahteraan fisik dan mental. Artikel ini akan mengulas alasan mengapa liburan penting dan tidak boleh ditunda. Mengurangi Stres dan Kelelahan Memulihkan Kesehatan Mental Pekerjaan dan tanggung jawab sehari-hari dapat meningkatkan tingkat stres. Stres yang berkepanjangan dapat berdampak buruk pada kesehatan mental dan fisik. Liburan memberikan kesempatan untuk melepaskan diri dari rutinitas dan memberi waktu bagi otak untuk beristirahat. Tanpa liburan, stres akan terus meningkat dan bisa menyebabkan kelelahan mental yang parah. Menghindari Burnout Tanpa istirahat yang cukup, seseorang dapat mengalami burnout. Burnout adalah kondisi di mana…