Liburan adalah waktu yang sangat dinanti oleh banyak orang. Ini adalah kesempatan untuk beristirahat dan melepaskan diri dari rutinitas harian. Bagi banyak orang, liburan bukan hanya soal bersenang-senang, tetapi juga tentang kesehatan fisik dan mental. Liburan memiliki banyak manfaat yang penting untuk tubuh dan pikiran. Dalam artikel ini, kita akan membahas mengapa liburan sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan kita. Mengurangi Stres dan Kecemasan Stres adalah bagian dari kehidupan modern, terutama bagi mereka yang memiliki pekerjaan dengan tekanan tinggi. Berhari-hari bekerja tanpa henti dapat membuat tubuh kita kelelahan, baik fisik maupun mental. Ketika berlibur, kita bisa jauh dari rutinitas yang penuh tekanan dan gangguan. Liburan memberikan kesempatan bagi tubuh untuk…